Efficiënte Calisthenics App voor Iedereen
MovesDb - Calisthenics is een veelzijdige applicatie voor Android die gebruikers helpt bij het ontwikkelen van calisthenics en street workout vaardigheden. Deze gratis app biedt een uitgebreide workout log voor zowel dynamische als isometrische oefeningen, inclusief een automatische rusttimer en stopwatches met countdowns en alarmen. Daarnaast is er een interval training timer beschikbaar, ideaal voor HIIT en Tabata trainingen. Gebruikers kunnen YouTube-video's en beschrijvingen aan hun oefeningen en routines koppelen, wat het leerproces vergemakkelijkt.
De app stelt gebruikers in staat om hun eigen trainingsroutines te bouwen, waaronder traditionele routines, supersets, en cyclus- of circuittrainingen. Bovendien biedt MovesDb de mogelijkheid om fitnessprojecten te creëren met stapsgewijze evaluaties van de voortgang. Gebruikers kunnen deelnemen aan app-gegenereerde uitdagingen, hun workouts delen, en routines van de community downloaden. Dit maakt het een uitstekende keuze voor iedereen die gemotiveerd wil blijven en verbinding wil maken met andere fitnessliefhebbers.
